にきび（ニキビ）対策の方法は世代によって異なり、思春期と大人の別での対策が必要です。
主な概要は下記の通りです。
1.思春期の場合は余分な皮脂が原因であるため、ポイントは油分カットに絞っていけばOKです。
2.大人の場合は思春期のとは違い、ホルモンバランスの乱れといわれているので、普段の生活を見直すことが大切です。
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※ご注意1：これらの項目についてですが、管理者が外部から集めた情報によって収集したものです。
※ご注意2：肌質によっては実行すると逆効果を起こすことがあるため、専門家に相談（カウセリング）することをお勧めします。
